oxidation
- الڤيتامينات والمعادن
السلينيوم ك مضاد أكسدة كل المعلومات الشامله عنه
السيلينيوم هو معدن نادر موجود في الجسم بنسب بسيطة جدًا و لكنه من أخطر وأقوى العناصر اللي بتتحكم في صحتك من غير ما تحس. ـ من أشهر الباحثين في مجال التغذية والطب الوقائي قال :…
أكمل القراءة » - الڤيتامينات والمعادن
أفضل مكملات فيتامين سي
“فيتامين سي هو فيتامين أساسي يُذوب في الماء و له دور كبير في دعم جهاز المناعة و مكافحة الالتهابات و تحسين صحة الجلد و المفاصل فيعمل كمضاد أكسدة قوي يحمي الجسم من الأضرار الناتجة عن…
أكمل القراءة » - بشرتك
أفضل طرق لزياة نسبة الكولاجين ف جسم الأنسان
“كل الناس بتتكلم عن الكولاجين كريمات وحقن ومكملات بس يا ترى إيه هو الكولاجين فعلًا؟ وليه جسمك محتاجه؟ وليه لازم تبنيه من جوه قبل ما تدور عليه من بره؟” ـ ما هو الكولاجين؟ ـ الكولاجين…
أكمل القراءة »